Em sintonia com o Janeiro Branco, a Casa MGA, em parceria com a Ânima Espaço Terapêutico, realizou neste sábado (24), uma manhã especial dedicada ao bem-estar e ao autocuidado das mulheres. O encontro aconteceu na Casa MGA, localizada na Avenida Cabo Branco.

A iniciativa também marcou a celebração dos 15 anos da Ânima Espaço Terapêutico e propôs um encontro intimista, reunindo mulheres em um ambiente pensado para a pausa, a escuta e o cuidado consigo mesmas. A programação incluiu uma aula prática de yoga com a professora Carol Vieira, seguida de brunch e uma conversa sobre neuroarquitetura e saúde mental.

O bate-papo contou com a participação da arquiteta Mayrla Souto Maior, que abordou como os espaços interferem nas emoções e no bem-estar; e da psicóloga Simone Nepomuceno, que conduziu uma reflexão sobre saúde mental e autocuidado, a partir de um olhar sensível para as demandas do cotidiano feminino.

“É preciso nos permitir a pausas para olhar para dentro. Nós mulheres, que somos tão habituadas ao cuidar do outro, também precisamos cuidar mais de nós. E esse dia dedicado ao autocuidado não poderia ser em outro espaço. Aqui, antes de pensar em uma ação comercial, a MGA decidiu movimentar vidas, e isso é muito potente”, ressaltou Simone Nepomuceno, psicóloga e idealizadora da Ânima Espaço Terapêutico.

Para Christina Santiago, diretora Comercial da MGA Construções e gestora da Casa MGA, a proposta do evento reforça a importância de criar momentos de reconexão em meio à rotina acelerada. “Pensamos esse momento especial para as mulheres como um convite ao cuidado, à pausa e ao olhar para si, em meio à correria dos dias. É um espaço para respirar, trocar experiências e fortalecer a saúde emocional”, destacou.

Casa MGA

A ‘Casa MGA’ íntegra o projeto “Paraibanamente MGA”, criado pela MGA Construções em 2024 e voltado para o fomento e a valorização da cultura e da arte da Paraíba. Ela está localizada na Avenida Cabo Branco, número 4.390. Para mais informações: (83) 3226-3363.

+ Receba as notícias do F5 Online no WhatsApp