Entenda como a criatividade funciona e como estimular essa habilidade

Ser uma pessoa criativa é o desejo de muita gente, porém, essa pode ser uma grande dificuldade no dia a dia, principalmente dependendo da profissão que o indivíduo exerce. Uma das maneiras de estimular essa criatividade é sempre aprender coisas novas e criar referências. 

Por isso, entrar para um esporte novo ou aprender um novo idioma em uma escola de inglês de qualidade podem ser grandes estimuladores da criatividade. Saiba mais sobre como funciona essa habilidade tão valiosa e o que fazer para melhorar sua capacidade de criar.

Explicando a criatividade 

A criatividade nada mais é do que a habilidade de criar ou fazer algo novo a partir de um estímulo comum. Uma pessoa é considerada criativa quando consegue enxergar uma maneira diferente de fazer algo. 

Assim sendo, pessoas criativas têm a habilidade de criar coisas novas e, por isso, acabam se destacando. Afinal, essa capacidade é muito bem vista tanto na vida pessoal quanto na profissional. 

Isso porque, ao pensar “fora da caixa”, as pessoas criativas podem surpreender e trazer ideias que estavam “escondidas”, sem ninguém enxergar o potencial delas. 

De acordo com a ciência, algumas pessoas podem ter uma criatividade mais acentuada para algumas áreas específicas, como é o caso da música, em que a percepção de ritmo pode influenciar. 

Entretanto, a regra é que a criatividade pode ser estimulada a partir de hábitos e comportamentos, sendo uma capacidade aprendida pela maioria das pessoas e presente, principalmente, em profissões que exigem novas ideias o tempo todo. 

Os tipos de criatividade

Ser uma pessoa criativa é relativo. Cada pessoa pode apresentar um tipo de criatividade diferente (ou até mais de um) dependendo de outras habilidades que já têm ou que deseja criar. 

Imaginação criativa

É o estereótipo da criatividade, quando uma pessoa consegue ter uma ideia inovadora com facilidade a partir de seus próprios pensamentos. Apesar de carregar consigo as referências anteriores da pessoa, o que é criado é geralmente algo considerado totalmente novo. 

Um exemplo são composições musicais, poesias e arte visual. É a transformação de um pensamento em uma ideia. Pode ser aplicado no cotidiano, quando, a partir de um problema, uma pessoa cria uma solução diferente das feitas anteriormente. Tudo isso a partir de suas referências e capacidade de deixar novas ideias chegarem. 

Imaginação fantástica

Está relacionada com a capacidade de estar completamente imerso em uma realidade criada a partir da imaginação. É muito presente durante a infância, quando a criança brinca como se estivesse no local imaginado. 

Na vida adulta, essa imaginação fantástica se transforma na capacidade de se concentrar em novas ideias e criar de maneira livre a partir dela. É uma habilidade muito esperada por profissionais que precisam criar coisas novas o tempo todo, como publicitários, escritores, entre outros.

Imaginação episódica

Está relacionada às sensações, quando a pessoa consegue conectar sentimentos e sensações anteriores para ter novas ideias e encontrar soluções diferentes. É um tipo não muito conhecido, pois também acaba se relacionando com os outros tipos de criatividade. 

Estimulando a criatividade na rotina

A notícia boa é que a criatividade pode ser estimulada diariamente para melhorar a capacidade de criar novas ideias, o que será positivo tanto para sua vida pessoal quanto profissional. 

Tenha tempo de ócio

Tempo de ócio nada mais é do que tirar um tempo para não fazer nada. Ou seja, realmente ter um tempo com seus próprios pensamentos, sem estímulos externos. 

É comum que sempre busquemos preencher o silêncio com algo, seja música, podcast ou simplesmente a TV ligada. Mas ter períodos sem estímulos faz com que o cérebro precise “criar” sozinho os pensamentos, estimulando a criatividade. 

Encontre um hobbie

Os hobbies são portas abertas para a imaginação. Isso porque tiram o foco do trabalho e da vida pessoal e colocam-no em uma atividade que precisa estimular outra parte do cérebro. 

Isso estimula não apenas essa tarefa, mas todas as outras, incentivando as conexões neurais e aumentando as referências nas memórias. Tudo isso pode ajudar na criação de novas ideias. 

Descanse da maneira correta

Dormir de 7 a 8 horas por dia é essencial para manter a saúde do cérebro em dia. Sem isso, diminui-se a capacidade de se concentrar, aprender coisas novas e, claro, ter novas ideias. 

Assim, quem deseja ser uma pessoa mais criativa precisa priorizar o sono e o descanso. Só assim o cérebro conseguirá registrar tudo o que aprendeu e, assim, criar novas conexões e ter novas ideias. 

Aprenda coisas novas

Aprender coisas novas, seja uma língua diferente, um esporte, uma dança ou um conteúdo para o trabalho ou a vida pessoal, faz toda a diferença para o cérebro. É isso que o estimula a sempre fazer novas conexões mentais e criar coisas novas. 

Assim, busque sempre por novas informações e se interesse por aprender. Sua criatividade agradece!