^{Exames periódicos em dia, uso do protetor solar e manutenção da hidratação da pele estão entre as dicas}

O envelhecimento é um fenômeno natural da vida e afeta o funcionamento do corpo de diferentes formas. A pele não fica de fora do pacote e pode se tornar mais fina e flácida à medida que os anos passam. Apesar de natural, esse processo pode incomodar algumas pessoas, que passam a buscar alternativas para retardar esse envelhecimento. 

O uso de um creme corporal firmador, de um dermocosmético e até mesmo a busca por procedimentos estéticos são comuns nesses casos. No dia a dia, também é possível aderir a algumas dicas para melhorar o aspecto fino e flácido da pele. Confira mais informações sobre o tema. 

O que causa a pele fina e flácida?

O principal causador da pele fina e flácida é a idade. Com o passar dos anos, é normal que haja uma redução na produção natural do colágeno e na densidade de fibras elásticas. Com isso, a pele passa por uma redução de espessura, ficando de fato mais fina e com uma aparência mais flácida. 

É importante se lembrar que todas as pessoas passam por isso. No caso das mulheres, a diminuição da produção de hormônios na menopausa também colabora para o envelhecimento da pele. Apesar de ser impossível retardar totalmente a flacidez e o aspecto de pele fina, é possível reduzir esses reflexos.

Como retardar o envelhecimento da pele?

Além da idade, outros fatores e maus hábitos colaboram para um aspecto envelhecido da pele. Para retardar as marcas, é possível colocar algumas dicas em prática, diminuindo o impacto desses fatores secundários. A seguir, você confere as principais delas.

Tenha uma rotina de cuidados com a pele

O skincare se tornou famoso nas redes sociais e muito praticado por mulheres jovens. O cuidado, no entanto, não deve se limitar a gênero ou faixa etária. É importante que na terceira idade os cuidados com a pele sejam mantidos e intensificados. 

Manter a pele limpa, hidratada e tonificada pode ajudar no combate ao envelhecimento. São poucos minutos gastos no dia que podem mudar a saúde e a aparência da pele. 

Evite a água quente 

Em dias mais frios, é comum lavar o rosto e tomar banho com a água bem quente. Esse hábito já é prejudicial em peles jovens, nas peles flácidas e finas, o problema se intensifica. Isso acontece porque a temperatura da água contribui para o ressecamento e a descamação da pele. Durante o inverno, dê preferência à água morna. 

Mantenha os exames médicos em dia 

A pele flácida e fina é causada pela diminuição da produção do colágeno e da densidade das fibras elásticas, como mencionado. Esse é um processo natural, mas é importante que ele seja monitorado junto a um profissional da saúde. Por meio de exames periódicos, é possível constatar se o envelhecimento está acontecendo no tempo adequado e se existem outros fatores de saúde que contribuem para o envelhecimento da pele. 

Invista em dermocosméticos de qualidade 

Manter uma rotina de cuidados com a pele é muito importante, e tão importante quanto é investir em produtos dermocosméticos de qualidade. Hidratantes, óleos vegetais, produtos ricos em colágeno… a escolha vai depender da rotina e da etapa de cuidado. Usando esses produtos, é possível potencializar a eficácia e diminuir o aspecto envelhecido da pele. 

Tenha cuidado extra com a exposição ao sol

O sol pode se tornar um dos maiores vilões da pele quando a exposição não é feita com cuidado. É importante tomar banhos de sol para a produção de vitamina D, entretanto, o uso do protetor solar é essencial para evitar que o envelhecimento da pele seja acelerado, trazendo a flacidez e o aspecto de pele fina mais cedo.