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5 receitas para matar a fome com rapidez
17/07/2023 / 16:34
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Está com fome, mas não quer fazer nada demorado? Então confira essas receitas rápidas, práticas e deliciosas para você fazer!

Matar a fome de forma rápida e deliciosa é sempre um desafio. Mas, com um pouco de criatividade, é possível montar pratos fáceis e rápidos para você acabar com a sua fome!

E aqui vale de tudo, desde usar um leite condensado semidesnatado até goma de tapioca para criar pratos diferentes e gostosos!

1. Panqueca americana

A panqueca americana é a escolha perfeita para matar a fome rapidamente. Além de ser deliciosa, pode ser combinada com frutas frescas e caldas irresistíveis. Para prepará-la é fácil, observe a receita abaixo:

Ingredientes

  • 2 ovos;
  • 6 colheres de sopa de trigo;
  • 6 colheres de sopa de leite;
  • 2 colheres de sopa de açúcar;
  • Essência de baunilha ou mel a gosto.

Modo de preparo

  1. Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea;
  2. Em seguida, frite as panquecas em uma frigideira até dourarem.

Para um toque especial, sirva as panquecas com uma calda doce e frutas para dar mais sabor às panquecas!

2. Pão de queijo de frigideira

Se você está com aquela fome e deseja algo quentinho e saboroso, o pão de queijo de frigideira é a resposta. Essa receita é prática, rápida e supergostosa! Vem ver como fazer!

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de goma de tapioca;
  • 1 ovo;
  • 2 colheres de sopa de queijo;
  • 2 colheres de sopa de cream cheese;
  • 1 pitada de sal.

Modo de preparo

  1. Em uma tigela, misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea;
  2. Em seguida, aqueça uma frigideira em fogo baixo e despeje a massa na frigideira, espalhando-a para formar uma panqueca;
  3. Deixe cozinhar por cerca de 5 minutos, ou até que a parte de baixo esteja dourada;
  4. Vire-a com cuidado e cozinhe o outro lado até ficar igualmente dourado.

Pronto! Em poucos minutos, você terá um delicioso pão de queijo de frigideira, quentinho e pronto para ser saboreado.

3. Bolo de caneca

Quem disse que fazer um bolo precisa ser demorado? Você sempre tem a opção de fazer um bolo de caneca no micro-ondas de forma muito rápida e fácil!

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de achocolatado em pó;
  • 3 colheres de sopa de açúcar;
  • 4 colheres de sopa de farinha de trigo;
  • 1 colher rasa de café com fermento em pó;
  • 1 ovo;
  • 1 colher de sopa de óleo;
  • 4 colheres de sopa de leite.

Modo de preparo

  1. Adicione o achocolatado e o açúcar em uma caneca e misture bem;
  2. Em seguida, coloque a farinha de trigo e mexa novamente;
  3. Adicione o fermento em pó e misture até incorporar na massa;
  4. Por fim, acrescente o ovo, o óleo e o leite, mexendo até obter uma massa homogênea;
  5. Coloque a caneca no micro-ondas e deixe por aproximadamente 3 minutos.

Após 3 minutos, retire seu bolo com cuidado do micro-ondas, espere esfriar um pouco e desfrute dessa delícia!

4. Crepioca de frango

Além de deliciosa, a crepioca é uma opção saudável e rica em proteínas! Veja abaixo como fazer uma para você!

Ingredientes

  • 2 colheres de tapioca;
  • 1 ovo inteiro;
  • 1 clara de ovo;
  • 1 colher de sopa de requeijão;
  • Frango desfiado e cozido;
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto;
  • Azeite (opcional).

Modo de preparo

  1. Em um recipiente, misture o ovo inteiro, a clara de ovo e a tapioca até obter uma massa homogênea;
  2. Leve a massa para uma frigideira antiaderente e deixe dourar dos dois lados;
  3. Adicione como recheio da crepioca o requeijão, o frango desfiado, os temperos e, se desejar, um fio de azeite;
  4. Dobre a crepioca ao meio para servir.

Se quiser, você pode variar nos recheios e adicionar outros alimentos, como queijo e presunto ou até opções doces!

5. Pudim de leite de caneca

Além do bolo de caneca, também dá para fazer um delicioso pudim de leite de caneca! Vem ver como!

Ingredientes

  • 1 ovo;
  • 8 colheres de sopa de leite;
  • 8 colheres de sopa de leite condensado;
  • 1 colher de sopa de açúcar;
  • 1 colher de sopa de água.

Modo de preparo

  1. Coloque a água dentro da caneca, adicione o açúcar e misture;
  2. Leve a caneca ao micro-ondas por 15 segundos e repita esse processo até que a mistura se transforme em uma calda caramelizada;
  3. Em seguida, em uma vasilha, bata o ovo até misturar bem a clara e a gema;
  4. Adicione o leite e o leite condensado à mistura de ovo e mexa bem;
  5. Por fim, despeje o conteúdo na caneca com a calda, certificando-se de que o líquido fique dois dedos abaixo da borda da caneca;
  6. Leve a caneca ao micro-ondas por 1 minuto e meio.

Com isso, seu pudim de leite de caneca está pronto!