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Conheça o Wine & Work, novo espaço de produtividade, criatividade e networking em João Pessoa

Fechar um negócio saboreando um vinho especial, dentro de uma piscina de bolinhas, em um ambiente arquitetônico altamente elegante e com empresa e profissionais de ponta, de diversos segmentos de mercado. Assim é a rotina no Wine & Work...

3 estratégias da neurociência para parar de procrastinar e ser mais produtivo

A especialista em neurociência e comportamento Gaya Machado explica que a procrastinação funciona como uma verdadeira batalha entre uma parte antiga do cérebro chamada sistema límbico, na maioria das vezes ligada ao comportamento impulsivo e ao desejo de gratificação instantânea, e uma parte relativamente mais nova, chamada córtex pré-frontal, responsável por comportamentos mais complexos como planejar o futuro. “Quando estamos passando por momentos onde as emoções mais fortes como a ansiedade e o estresse falam mais alto, o sistema límbico impulsivo tende a sobressair e adiar as tarefas mais difíceis para ter uma espécie de alívio temporário, fazendo algo que nos dê prazer imediato”, diz.

Liderança colaborativa é o caminho para uma gestão de pessoas mais humana

“A mudança da mentalidade tem início a partir do momento em que os gestores identificaram que é preciso lidar com mais empatia com os colaboradores”, afirma Flora Victória, empresária e mestre em psicologia positiva aplicada pela Universidade da Pensilvânia. A especialista afirma que para enfrentar o desafio atual a liderança colaborativa é uma alternativa – “o líder colaborativo é capaz de desenvolver suas próprias habilidades emocionais para conseguir observar os potenciais de seus colaboradores e contribuir com a companhia como um todo”, explica. A pandemia trouxe ainda temas importantes como senso de propósito e necessidade da sensação de pertencimento. Neste cenário, o líder de sucesso é aquele que tem uma influência positiva sobre a equipe.
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