Coração

O estresse é um inimigo da saúde do coração. Viver com preocupações em excesso diariamente e sem buscar relaxar e ter uma vida mais saudável podem levar a doenças cardiovasculares, garante o cardiologista Valério Vasconcelos, entrevistado desta sexta-feira (10)...

O prefeito de Cabedelo Vitor Hugo divulgou um vídeo na tarde desta quinta-feira (09), informando que estava de alta médica, e falando do que sentiu no momento do infarto. Vitor revelou que no ano passado durante a realização de um...

O prefeito de Cabedelo, Vitor Hugo (União Brasil), sofreu um infarto na manhã de terça-feira (7). De acordo com o boletim médico divulgado nas redes sociais, o gestor apresentou um quadro de infarto agudo do miocárdio e foi submetido a...

O Hospital de Trauma de Campina Grande realiza a captação de múltiplos órgãos neste sábado (26). Entre os órgãos doados, a unidade de saúde realizará o primeiro transplante de coração em hospital público na Paraíba. O doador é um jovem...

Dormir está longe de ser perda de tempo. Muito pelo contrário, quem dorme pouco pode estar negligenciando tempo de vida. No Dia Mundial do Sono, celebrado nesta sexta (18), a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) e a Associação Brasileira...

“O aumento de casos de doenças cardiovasculares é preocupante e faz com que repensemos nossas escolhas nutricionais. Quando se trata de nossos hábitos alimentares, os cientistas descobriram que uma alimentação baseada em vegetais está associada a menores níveis de problemas cardíacos e de mortalidade”, afirma Fernanda Vieira, diretora global de políticas alimentares da Sinergia Animal. Segundo estudo realizado por cientistas do Departamento de Saúde Pública da Universidade de John Hopkins, pessoas que mantiveram uma alimentação à base de plantas — sem o consumo de produtos de origem animal como carne vermelha, frango, peixe, ovos e laticínios — foram associadas a um risco 16% menor de desenvolvimento de doenças cardiovasculares e um risco 32% menor de mortalidade por problemas cardiovasculares. A pesquisa analisou mais de 12 mil adultos, de 1987 até 2016. Dentre as pessoas que adotaram uma alimentação baseada em vegetais também houve diferenças. Aquelas que consumiam mais alimentos integrais, como grãos, frutas, verduras, nozes e legumes, foram consistentemente associadas a riscos ainda mais baixos dessas doenças. Por outro lado, os participantes que mais consumiram produtos de origem animal obtiveram um maior risco de incidência de doenças cardiovasculares e de mortalidade, seja por problemas cardíacos ou outras causas.

De acordo com o médico cardiologista da rede municipal de saúde, Dr. Talmon Felix, os cuidados com o coração são de fundamental importância para uma boa qualidade de vida. Ele exaltou ainda a importância de cuidar da alimentação, manter uma rotina de atividade física leve, evitar estresse e dormir bem, como pilares fundamentais para uma boa saúde cardiovascular.

Com a chegada do inverno, alguns problemas de saúde, como gripes e resfriados, tornam-se mais comuns, mas não ficam restritos apenas às doenças respiratórias. Segundo o Instituto Nacional de Cardiologia (INC), o risco de sofrer um infarto pode ser até 30% maior nas baixas temperaturas. Segundo o professor de Cardiologia do curso de Medicina da Universidade Positivo (UP), Vinicius Bocchino Seleme, os grupos de risco são os mesmos, independentemente da temperatura: idosos, hipertensos, diabéticos, tabagistas, pessoas que sofrem com insuficiência renal crônica e colesterol elevado, além daqueles que consomem álcool em excesso, dos que têm histórico familiar de parentes de primeiro grau com infarto, ou se o próprio paciente já teve infarto prévio.